薰衣草的功效與作用

食用價(jià)值

薰衣草茶

薰衣草茶是以干燥的花蕾?zèng)_泡而成，取一大匙放進(jìn)壺中，再倒入沸水，只需燜5分鐘即可享用，不加蜂蜜和砂糖也甘香可口。這道茶不帶副作用，并具有鎮(zhèn)靜、松弛消化道痙攣、清涼爽快、消除腸胃脹氣、助消化、預(yù)防惡心暈眩，緩和焦慮及神經(jīng)性偏頭痛、預(yù)防感冒等眾多溢處，沙啞失聲時(shí)飲用也有助于恢復(fù)，所以有“上班族最佳伙伴”的美名。

飲食宜忌

一般人都可食用，每次2-3克。低血壓患者請(qǐng)適量使用，一面反應(yīng)遲鈍想睡覺(jué)。薰衣草粉也是通經(jīng)藥，婦女懷孕初期應(yīng)避免使用。

美容價(jià)值

因?yàn)檗挂虏菥哂幸种萍?xì)菌，平衡油脂分泌，撫慰肌膚的功效，還可以用于潔面產(chǎn)品，將薰衣草提取液添加進(jìn)皂，潔面乳產(chǎn)品中，經(jīng)過(guò)冷殺菌保鮮處理和縣級(jí)技術(shù)的應(yīng)用，制成了薰衣草皂和潔面乳等高端潔面產(chǎn)品。

面膜

取薰衣草粉10g，用水，或蛋清，或牛奶，調(diào)和成糊狀。均勻涂于面部，20分鐘洗掉，即可。

蒸臉

在做面膜之前，都要蒸臉的，以便打開毛孔，更好吸收面膜。這時(shí)候，可以將10g左右的薰衣草粉撒在蒸臉的器皿中?；ㄏ銚浔牵臅缟疋?，鎮(zhèn)靜安神，舒緩神經(jīng)，滋潤(rùn)皮膚。

泡浴

約5g薰衣草粉撒到浴缸中。能夠收縮全身皮膚，供給營(yíng)養(yǎng)，香身美體，舒緩壓力。

園林應(yīng)用

薰衣草植物種類繁多，具有很高的生態(tài)觀賞價(jià)值。其植株低矮，全株四季都呈灰紫色，生命力強(qiáng)，耐修剪，葉形花色優(yōu)美，高貴典雅。可用于建薰衣草專類芳香植物園，做到綠化、美化、彩妝、香化一體。既能觀賞，又能凈化空氣、治療疾病，起到醫(yī)療保健的作用。